Солнечный ожог — это неприятно и даже опасно. Подскажем, как не навредить коже еще сильнее
Понять, что кожа обгорела на солнце, очень просто. Вот самые распространенные симптомы:
Выйти на солнце в ближайшие несколько дней будет проблематично, даже в полностью закрытой одежде. Примерно неделю гулять придется вечером, когда на улице прохладно.
Ожог кожи вызывает ультрафиолетовое излучение типа В, именно против этих лучей работает косметика с SPF. У кожи есть собственный фотозащитный фактор — пигмент меланин, но его возможности не безграничны (соответствует примерно SPF 4), поэтому при сильном и долгом облучении кожа обгорает.
В группе риска люди 1-го и 2-го фототипов:
Им хватит 10 минут на пляже без фотозащиты, чтобы кожа покраснела.
Тут все очень просто.
Алгоритм помощи обгоревшей на солнце коже выглядит так.
Охладить. Поможет прохладный душ или компресс, можно просто побрызгать на кожу термальной водой. У современных средств after sun часто есть охлаждающий эффект за счет ментола.
Успокоить. Нанести на пораженный участок кожи плотным слоем крем с пантенолом, аллантоином или бисабололом. Коже лица вместо крема пригодится листовая маска с пропиткой на основе экстрактов центеллы азиатской, ромашки, календулы.
Увлажнить. Гель, молочко или спрей с отметкой after sun часто обладают и успокаивающим, и увлажняющим действием. Активные компоненты: сок алоэ, экстракт арбуза, огурца, кактуса, масла карите и жожоба.
В первую очередь под запретом народные средства в виде кисломолочных продуктов. «Сметанкой намажь» — нет, не надо так. Кефир тоже мимо, потому что в этих продуктах содержатся продукты брожения, бактерии, а нередко пищевые добавки — все это лишь усилит воспаление кожи и площадь поражения.
Растительным маслом кожу после ожога мазать тоже нельзя. Оно создаст на поверхности эпидермиса пленку, и вместо обязательного охлаждения кожа получит нарушение теплообмена, ее состояние ухудшится.
Другие истории
Подборка Buro 24/7