Минус морщины, плюс четкий овал: изучаем тейпирование лица по новой книге косметолога Полины Троицкой

«Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса» — указано на обложке книги об одном из самых экологичных антиэйдж-методов.

Что такое тейпы, как они борются с признаками старения кожи и как ими пользоваться самостоятельно — ответы на все эти вопросы дает в своем бестселлере Полина Троицкая, косметолог, специалист по кинезиотейпированию, тренер по гимнастике и массажу лица, автор бьюти-блога @Polin_today.

Что такое тейпы?

Кинезиотейпы — это эластичные ленты из хлопка или искусственного шелка на клейкой основе шириной 1–5 см. В продаже есть тейпы нескольких видов:

в рулоне;
нарезанные полосками;
преднарезанные полосками для композиции (китайский фонарик, веер, осьминог и др.);
кросс-тейпы (нарезанные и наложенные друг на друга короткие полоски) для акупунктурных методик.

Такие ленты накладывают на кожу по строго определенным схемам для достижения различных результатов. Так, пару лет назад тейпы применяли в основном для тела: от боли в напряженных мышцах, для уменьшения объемов в области живота и т.д. Сейчас набирает популярность тейпирование лица: против морщин и потери тонуса, для укрепления контуров и уменьшения отечности.

Тейпы — это не опасно?

Если вы будете внимательно следовать указаниям в инструкции, тейпирование не принесет вреда. Хлопковые ленты не создают окклюзии, то есть непроницаемой пленки, не препятствуют естественным процессам, происходящим в коже. После сеанса тейпирования на лице не останется гематом и болезненных ощущений, как после инвазивных косметологических процедур. Возможно легкое покраснение, но оно быстро проходит.

Если у вас есть склонность к аллергическим реакциям, проведите аллергопробу: наклейте кусочек ленты на локтевой сгиб или кожу под ухом. При появлении зуда, жжения, сильного покраснения от тейпирования придется отказаться.

Как работают тейпы?

Механизм работы кинезиотейпов сравнивают с массажем лица. Наложенные по определенной схеме (для каждой части лица и проблемы они разные), за счет легкого натяжения кожи тейпы помогают:

расслабить или, наоборот, тонизировать лицевые мышцы;
улучшить микроциркуляцию;
стимулировать обменные процессы в клетках кожи;
активизировать лимфоток и вывести лишнюю жидкость.

Кому и почему пригодятся тейпы для лица?

Как было сказано выше, основное действие тейпов — лифтинг, лимфодренаж, коррекция морщин. Вот каких результатов можно добиться с помощью кинезиотейпирования лица:

разгладить мелкие морщинки;
приподнять верхнее веко;
уменьшить отеки и темные круги под глазами;
уменьшить мимические морщины: горизонтальные складки на лбу, межбровные «морщины гнева», «гусиные лапки» вокруг глаз, носогубные складки, морщины марионетки и кисетные морщины вокруг рта;
сделать менее выраженными брыли и второй подбородок;
скорректировать асимметрию лица.

Какие схемы тейпирования существуют?

Основные виды аппликаций выглядят так:

I — самая распространенная форма тейпа, предназначена для лифтинга и стабилизации мышц.
Y, V, W — лифтинг, расслабление, стабилизация; применяется на лбу, скулах, в носогубной и межбровной зонах.
X — релакс.
Осьминог, веер, лимфатическая «лапша» — лифтинг, лимфодренаж, коррекция овала лица.
Фонарик — лифтинг, лимфодренаж, хорошо работает в зоне лба.

Как правильно нанести тейп?

Как перед любыми манипуляциями на лице, сначала необходимо очистить кожу и сделать легкий массаж, чтобы разогреть мышцы. После чего выбрать схему аппликации, нарезать тейпы (концы лучше скруглить, чтобы лента дольше не отклеивалась).

Наклеивайте тейп на расправленную кожу без заломов.
Но при этом следите, чтобы кожа не была натянута.
При ощущении дискомфорта снимите тейп и переделайте аппликацию, используя другую полоску (повторно применять одну и ту же ленту нельзя).

Носить тейп можно от 30 минут до нескольких дней. Лента влагоустойчива, поэтому можно умываться и принимать душ, вытираться лучше, легко промакивая кожу полотенцем.

А где найти схемы тейпирования?

Схемы аппликаций для решения различных задач есть в книге, и их очень много. Мы приведем пример простой аппликации «Сердечко» против межбровных морщин.

«Понадобится: отрезок тейпа шириной 2 см и длиной 6–7 см с закругленными краями.

Разрезаем подготовленный шаблон пополам поперек. У нас получается два отрезка, закругленных с одной стороны.
Снимаем бумажную подложку с якоря первого тейпа (якорь — часть тейпа, которая приклеивается первой), с того конца, где края незакругленные. Фиксируем базу в зоне между бровями, располагая тейп диагонально в сторону, уголком вниз. Аккуратно освобождаем конец тейпа от бумаги. Не наклеиваем!
Ставим пальцы на взлете брови и, подтягивая ткани в сторону висков в пределах их свободного хода, мягким прокатывающим движением наклеиваем оставшуюся часть аппликации.
Клеим аналогично с другой стороны.
Приглаживаем тейп от центра к периферии.

Время воздействия: от 3 до 8 часов.

Подходит для ночного тейпирования».