Адрес недели: Yoga Room

Студия Yoga Room, не так давно открывшаяся в столице, своей главной задачей ставит то, чтобы вы забыли о том, что вы находитесь в Москве и ощутили единение с природой и самим собой

Просторная и светлая студия Yoga Room привлекла наше внимание камерной обстановкой, профессиональной командой и новыми направлениями в йоге. И, как оказалось, не зря. Московская публика уже давно перестала воспринимать йогу как один из способов привести себя в форму. Теперь от новых центров требуют не только грамотно преподавать различные практики, но и соответствовать определенному стилю жизни, что гораздо сложнее. Поэтому когда в ноябре в столице открылась Yoga Room, перед командой стояла не самая простая задача: создать пространство, которое соединило бы в себе спокойный интерьер из натуральных материалов, команду мастеров, разделяющих философию здорового образа жизни, и идеальный вид на парк.

"Вдохновленные самой природой при создании атмосферы интерьера, мы хотели, чтобы студия вдохновляла и наших гостей", — говорят ее основатели, и, судя по результату, они не лукавят. Занятия проходят в просторном светлом классе с деревянным полом и минималистичным интерьером с деталями из слюды и травертина. Программа студии тоже составлена очень грамотно: ее главное преимущество — универсальность. В стенах Yoga Room найдут себе занятия по вкусу и ценители последних направлений в йоге, и те, кто только приобщается к практике. Для первых существуют гонг-йога, шакти-дэнс, антигравити-йога со специальными гамаками. Тренировками деятельность студии, конечно, не ограничивается: в Yoga Room проходят семинары о пользе аюрведы, эффекте ароматерапии или о таинстве чайной церемонии. А если вы заинтересованы в более глубоком погружении в йогу, то вам определенно придутся по вкусу специальные туры, которые центр устраивает по всему миру. 

Однако с особым вниманием в студии относятся и к новичкам: профессиональная команда тренеров способна деликатно составить программу занятий и для тех, кто пришел в йогу впервые, и для тех, кто делал длительный перерыв между тренировками. Найдутся в центре и детские практики: пока малыши осваивают беби-йогу, для будущих мам открыта кундалини-йога для беременных. А после тренировки отдохнуть стоит в лаундж-зоне с чашечкой травяного чая — идеальное завершение йога-дня.