Если и освежаться в жаркий июльский полдень, то уж точно чем-то полезным и очень вкусным: водой с лимоном, холодным зеленым чаем с мятой и чабрецом, свежевыжатыми соками и, конечно, смузи! В отличие от остальных напитков, смузи не только вкусны, но и питательны, а значит, вполне способны заменить собой перекус, а порой завтрак и ужин. Летом смузи можно делать из самых вкусных сезонных и тропических фруктов, ягод и цитрусовых.
Арбузный
Что нужно:
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы, включая колотый лед. Разлейте по стаканам и украсьте мятой. Enjoy!
Дынный
Что нужно:
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы, включая колотый лед. Разлейте по стаканам и украсьте ягодами клубники. Enjoy!
Тропический
Что нужно:
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы, включая колотый лед. Разлейте по стаканам и украсьте кусочками манго. Enjoy!
Ягодный
Что нужно:
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы. По желанию можете добавить колотый лед. Разлейте по стаканам и украсьте ягодами. Enjoy!
Цитрусово-зеленый
Что нужно:
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы. Разлейте по стаканам и украсьте мятой. Enjoy!