Держать себя в форме необходимо круглый год, но с приходом лета это особенно актуально. Очень трудно найти лучшее решение для быстрой потери веса. Знаменитости часто экспериментируют с различными диетами, выбирая самую подходящую для них. Мы приводим в пример несколько приемов, которые помогают им держать себя в отличной форме.
Согласно сообщениям, R'n'B дива ест много зеленых овощей, которые помогают ей поддерживать идеальный вес. Для того, чтобы сохранить безупречный силуэт она также ест красное мясо и хлеб.
Кроме того, певица решила не употреблять любые напитки, содержащие алкоголь и большое количество калорий. Ее советы о диете, кажется, работают магически, так как ей удалось вдохновить миллионы ее потрясающе женственным видом.
Энн Хэтэуэй
Энн Хэтэуэй настоятельно рекомендует потребление яичного белка и тушеных овощей на завтрак. Таким образом, она получает необходимые калории и энергию на весь день.
Кейт Уинслет
Кейт питается естественными продуктами без добавок. Она решила не пить алкоголь и не употреблять хлеб и обработанные пищевые продукты. Кроме того, актриса настоятельно рекомендует упражнения на беговой дорожке, так как это, несомненно, творит чудеса с силуэтом тела.
Дженнифер Коннелли
Дженнифер ссылается на волшебный эффект яблок. Действительно, не секрет, что этот фрукт оказывает благотворное влияние на наше пищеварение. Она потребляет до 3-х яблок в день, чтобы поддерживать отличную фигуру.
07.07.11, 9:04