В России появилась первая программа питания класса «доступный премиум» для снижения веса

Solo YOU — это первая программа питания для снижения веса класса «доступный премиум» в России. В нее входит рацион, состоящий из пяти приемов пищи, разработанный диетологом Маргаритой Королевой. Программа поможет легко сбросить лишний вес (до 5 килограммов в неделю) и просто поддерживать хорошую форму, а также сформирует базовые навыки здорового питания.

Заказ на Solo YOU можно оформить на сайте программы. Сейчас там предложены два варианта рациона с бесплатной утренней доставкой в пределах МКАД в удобное время. В каждый набор входят столовые приборы, салфетки и индивидуальные контейнеры. Стоимость рациона с калорийностью 850 ккал/сутки — 1 900 рублей, а с калорийностью 1 200 ккал/сутки — 2 100 рублей. В меню обоих — разнообразные салаты, супы, мясные и рыбные блюда, легкие десерты. Блюда не повторяются на протяжении 10 дней. 

Кроме того, компания Solo предлагает 20 других программ здорового питания: для очищения организма, снижения веса, занятий спортом или на каждый день. При необходимости диетолог составит специальную программу для вегетарианцев, беременных женщин или с учетом имеющихся особенностей организма. Узнать больше и подобрать подходящую программу вы можете здесь. 

О том, что происходит с организмом во время похудения, как сброс веса связан с гормонами и может влиять на настроение, мы рассказали в нашем материале.