Что нужно знать о спа в Греции

Все хорошо знакомы с меню азиатских спа — с массажами на кокосовом масле, скрабами с морской солью и экстрактами экзотических фруктов. Именно такие процедуры можно встретить в большинстве отелях по всему миру. При этом существуют и другие подходы к спа-терапии, например греческий. Что в нем особенного — разбираемся на примере отеля со спа-комплексом и термальным источником Miraggio Thermal Spa Resort, который находится на полуострове Халкидики, на берегу Эгейского моря.

Использование термальных вод

Спа — это лечение водой. Чаще всего в спа-центрах используют обычную воду, но в Myrthia Thermal Spa процедуры делают на термальных. Они позволяют повысить эффективность терапии. На территории отеля есть минеральный источник Канистро — единственный сертифицированный на полуострове Халкидики. Его воды обладают лечебными свойствами: содержат магний, кальций, натрий, калий. Такие же минералы входят в состав морской воды, но в гораздо меньшей концентрации.

Воды Канистро достаточно теплые — 32–34 градуса — это комфортная температура для тела. Кроме того, у них нет запаха. Поэтому для процедур воду не приходится дополнительно очищать, нагревать или охлаждать — целебные свойства не теряются. Лечение минеральными водами Канистро особенно рекомендуют тем, у кого есть проблемы с кожей, с опорно-двигательным аппаратом, а еще — страдающим от бессонницы, тревожности и от синдрома хронической усталости.

Талассотерапия

В Myrthia Thermal Spa Resort есть несколько бассейнов, в том числе — открытый, для талассотерапии — процедур с морской водой. Правда, здесь воду из Эгейского моря смешивают с той, что добывают на минеральном источнике Канистро. Талассотерапию проводят в два этапа. Первый — плавание или занятие аквааэробикой, в частности — на водном велотренажере и беговой дорожке, в специальном бассейне, как вариант — ванна с морской и термальной водой. Второй — скрабирование или обертывание на французской косметике Thalion для талассотерапии.

Термальные процедуры

Чтобы усилить эффект от спа-процедур, перед ними рекомендуют пройти один из вариантов термальной терапии с минеральной водой из источника Канистро. К ним относятся: классическая парная-хаммам, погружение в прохладный термальный бассейн или поочередно, в несколько, с разной температурой, финская сауна и римский тепидарий — парение в теплой сухой комнате при невысокой температуре (до 40 градусов), которая нагревается с помощью специальной печи. Кроме того, термальные процедуры помогают расслабить мышцы, ускорить метаболизм и поддержать иммунитет.

Профессиональный уход за лицом

Для ухода за кожей лица в Myrthia Thermal Spa выбрали средства швейцарского бренда Valmont, который гордится своими научными разработками. В состав продуктов марки входят ледниковые воды, экстракты альпийский трав, а главное — молекулы меди, цинка и липосомы ДНК. По структуре они похожи на человеческие клетки, поэтому они быстро доставляют им питательные вещества.

Действие всех спа-программ от Valmont — увлажняющее, в комбинации с лифтинг-, антистресс- и детокс-эффектами. Обязательной частью процедур является массаж лица особыми движениями, напоминающими взмахи крыльев бабочки, и надавливание на точки из японского массажа шиацу.

Массажи и пилинги с традиционными греческими продуктами

В Myrthia Thermal Spa предлагают спа-процедуры на местных продуктах полуострова Халкидики. Например, на травах вроде ромашки, бадьяна и шалфея, на оливковом масле, грейпфруте, молоке, меде, греческом йогурте, ципуро — виноградной водке, соде и морской соли. Их свойства — питательные и увлажняющие.

Массажи — как отдельные процедуры или как часть пилингов — средней интенсивности, без ароматерапии. Все движения направлены на то, чтобы прогреть мышцы, улучшить циркуляцию крови и лимфы. Так учили древнегреческие врачи Гиппократ и Геродикс.