Что нужно знать об уходе за обезвоженной кожей
Как решить одну из главных проблем холодного сезона
Обезвоженная кожа — это не тип кожи, а ее состояние. При этом она может быть как жирной, так и сухой. Рассказываем, почему это происходит и что нужно делать, чтобы ее восстановить. Практически всегда разговор об обезвоженной коже начинается с развенчания мифа о том, что обезвоженная и сухая кожа — это разные вещи. Но если сухая кожа испытывает недостаток в питательных веществах и жировой смазке, то обезвоженная страдает от недостатка увлажнения.
Причины обезвоживания
У обезвоженной кожи нарушен защитный слой. Вода, которая поступает в клетки эпидермиса через кровеносные сосуды, не задерживается надолго и быстро испаряется. Поэтому и возникает дефицит влаги, кожа через какое-то время после ухода стягивается, иногда шелушится, появляются морщины.
Обезвоживание кожи приходится чаще на период межсезонья, когда во всю силу работают отопительные системы, в офисах и домах воздух становится сухим, а с приходом морозов ситуация только усугубляется. Многие в этот период начинают посещать солярий, чтобы кожа не была такой бледной. К списку добавляются сезонный авитаминоз и несбалансированное питание, стресс, алкоголь, полировка кожи пилингами и скрабами, использование лосьонов и тоников с высоким содержанием спирта. «Помимо этого основными причинами обезвоживания кожи могут быть и генетические факторы, а также изменения гормонального фона и наличие соматических заболеваний», — говорит Оксана Чащина, дерматокосметолог клиники «Пятый элемент».
Обезвоживание у разных типов кожи
Как обезвоживание проявляется визуально? При нормальной, сухой и комбированной коже начинается шелушение на кончике носа, скулах, в уголках рта, кожа выглядит тусклой и на ощупь она шершавая. Комбинированная и жирная кожа при обезвоживании становится серой, расширенные поры — еще заметнее, возможно шелушение, которое зависит от степени чувствительности кожи. Жирная кожа при недостатке влаги выделает еще больше подкожного сала. Это похоже на инстинкт самосохранения, когда кожа пытается увлажнить себя. В такие моменты многие используют больше средств со спиртом, усиленно натирают кожу пилингами, пытаясь придать лицу фарфоровую матовость с помощью средств для жирной и проблемной кожи. Однако на деле кожа требует воды.
Восстановление кожи
Увлажнение кожи можно начинать с регулярного приема воды утром и в течение всего дня, введения в рацион большего количества овощей, фруктов и ограничения себя в фастфуде и острой пище. Для дополнительного эффекта можно использовать дома увлажнитель воздуха, который поможет коже испарять меньше влаги.
Далее необходимо скорректировать уход. В период межсезонья лучше отказаться от агрессивных средств, которые использовались летом, и отдать предпочтение более насыщенным текстурам, которые увлажняют и успокаивают кожу. Если кожа жирная и комбинированная, стоит исключить средства со спиртом и перейти на щадящие составы с минимальным процентом кислот. «В качестве дополнительного ухода за жирной кожей рекомендуется использовать средства, содержащие салициловую кислоту и витамин С. Хороши курсы пилингов с фруктовыми кислотами, которые выравнивают тон и текстуру кожи, улучшают ее внешний вид и снижают жирность. Также важно правильно подбирать декоративную косметику с лечебным эффектом, которая не забивает поры и поддерживает нужный баланс, — советует Виктория Захарченко, врач-дерматовенеролог, эксперт марки Dermagenetic и преподаватель кафедры дерматовенерологии с курсом косметологии ИМСТ. — Ищите в составе гиалуроновую кислоту, глицерин, пропиленгликоль и экстракты водорослей — они притягивают влагу и помогают удерживать ее. Также не забывайте об увлажняющих сыворотках и масках. Используйте их три-четыре раза в неделю».
Также очень важно подобрать свой увлажняющий крем, который будет поддерживать водный баланс в коже. Лосьоны выбирайте с гиалуроновой кислотой. Ночью можно использовать еще более насыщенную текстуру для восстановления гидролипидной пленки. А в течение всего дня наносите на лицо термальную воду, особенно в помещении.
