10 бьюти-продуктов для тех, кто даже на каникулах серьезно занимается спортом
14.06.20, 10:01
Фитнес-клуб, домашний коврик для йоги или парк на районе — неважно, где проходят ваши занятия спортом. Главное — экипироваться по полной и в том числе собрать косметичку с бьюти-средствами, которые пригодятся до или после тренировки.
- Средство для снятия макияжа необходимо не только перед отходом ко сну вечером, но и перед походом в спортзал. Иначе остатки декоративной косметики, смешанные с потом и пылью, забьют поры, вызовут раздражение и высыпания.
- Увлажняющий спрей для лица освежит кожу, а во время интенсивной тренировки не даст испаряться влаге.
- Гель для душа точно пригодится после тренировки независимо от того, идете вы потом домой или на работу.
- Шампунь. В целях экономии места в спортивной сумке выбирайте сухие шампуни либо продукты «два в одном» для очищения кожи и волос.
- Дезодорант. В жаркую погоду дезодорант и так приходится наносить несколько раз в день, а уж после тренировки и похода в душ без него никак. Для лета выбирайте свежие бодрящие ароматы — цитрусовые, акватические, фруктовые.
- Разогревающий крем для тела поможет расслабить мускулы, напряженные после физической активности. Снимет мышечную боль.
- Гель для ног. Прохладная текстура уменьшит усталость, тонизирует кожу и сосуды. В составе охлаждающего средства ищите такие компоненты, как масло эвкалипта, ментол, экстракт перечной мяты.
- Моделирующий крем или масло для тела. Дополнит эффект тренировок — сделает кожу тела подтянутой и упругой.
- Солнцезащитный крем. Если занятия спортом проходят на улице, без санскрина не обойтись, иначе есть риск ранних морщин, пигментации, потери эластичности кожи. Не забывайте наносить фотозащиту на уши, пробор и переносицу, они обгорают первыми.
- Восстанавливающий крем или маска после солнца. Пробежка в парке ближе к полудню может закончиться солнечным ожогом, и, если вдруг это произошло, сразу по возвращении домой нанесите успокаивающий крем с алоэ, пантенолом или аллантоином.