Сталкинг: что делать, если вас преследуют в социальных сетях (и не только)

Сталкером может быть как знакомый человек (бывший партнер или тот, кто в реальности проявлял симпатию, но вы не ответили взаимностью), так и незнакомый. При этом, вы не обязательно можете быть медийной личностью.

Можно выделить три типа преследователей:

Сознание и внимание преследователя сужаются до другого человека. Чем больше он подкрепляет навязчивые мысли о другом навязчивыми действиями, тем крепче порочный круг в его голове. Сталкер как будто качается на внутренних качелях диапазона чувств: от обожания до ненависти.

У сталкера развивается обсессия, другой человек становится основной фигурой его жизни. Во всех случаях человек, который подвергается сталкингу, является объектом, с помощью которого сталкер пытается решить свои внутренние проблемы. Но на самом деле нужно добиваться не внимания, а обратиться за помощью к специалисту.

Сталкинг — опасный социальный феномен и причиняет большое страдание человеку, который ему подвергается. Последствия — постоянное психоэмоциональное напряжение, повышенная тревога, появление страхов за жизнь и здоровье, подозрительность, развивается контролирующее пространство поведение, постоянный стресс. Также могут развиваться иррациональные чувства вины и стыда.

Что важно помнить и делать:

Преследование может принимать разные формы: звонки, письма и даже подарки. Если такая форма преследования не эффективна, сталкер может переходить к более активным действиям — подсматриванию, слежке и даже попыткам очной встречи. Исследования и опыт показывают: зачастую сталкер и его жертва знакомы в реальной жизни. Большинство сталкеров страдают психическими расстройствами, депрессиями, употребляют стимулирующие средства (в том числе наркотические).

Сталкеры рационализируют, минимизируют и находят объяснение своему поведению. Из исследований очевидно, что большинство из них страдают от того, что не понимают глубины своего деструктивного поведения. Работа со сталкерами проводится индивидуально. Относиться к ним стоит, в первую очередь, как к глубоко психически нездоровым людям.

Учитывая тот факт, что сталкер может быть опасен, выходить с ним или с ней на контакт не имеет смысла, поэтому тактика, при которой вы не вступаете в коммуникацию, является более правильной. Тем не менее важно выстроить экосистему поддержки вокруг себя и точно не нужно молчать о том, что это с вами происходит. Старайтесь не оставаться в одиночестве и поддерживайте связь с близкими, для того чтобы себя обезопасить.

Можно обратиться к психологу за поддержкой — это поможет сохранять самообладание в стрессовой ситуации. Более того, вы можете обращаться в органы, если вашей жизни существует прямая угроза, озвученная вашим сталкером.

Еще раз повторю: очень важна экосистема поддержки, которая может состоять как из близких и друзей, так и из профессионалов, готовых оказать вам помощь.

В 1999 году австралийский судебный психиатр Пол Маллен выделил 5 типов сталкеров: отверженные, требующие близких отношений, несостоятельные, злопамятные и хищники. Первые три типа относятся к так называемым отверженным и ищущим любви личностям. Последние два к наиболее опасным — маниакальным, ищущим идентичности.

Причинами возникновения первых трех типов сталкеров может стать невроз на почве неразделенной любви, который идет в сцепке с пограничным расстройством личности. Обычно это люди, испытывающие проблемы с типом привязанности и склонные к преследованию. Они, скорее всего, недополучили любви в детстве и научились добиваться ее. Любыми способами, не принимая в расчет желания другого человека. Или это люди с расстройством адаптации, которые не способны принять отказ партнера.

Последние два типа сталкеров из пяти перечисленных выше наиболее опасны. Это люди, которые становятся преследователями на фоне биполярно-аффективного или шизоаффективного расстройства. Их лечением занимаются психиатры.

Сталкерство в любом случае насилие. Поэтому общение с преследователем всегда малоэффективно. В лучшем случае жертва «подпишется» на нежелательное общение, в худшем подвергнет себя риску быть «наказанной» за отвержение (если попытается четко сказать «нет»). Все зависит от уровня психологической опасности агрессора.

Выделяют три ступени опасности:

Поэтому лучшая стратегия – не вступать в контакт с преследователем.

Жертвой сталкера по сути может стать любой. Это может быть бывший партнер, школьный учитель, доктор, по вине которого, по мнению сталкера, ушел его близкий, коллега, психолог — кто угодно.

Своим жертвам сталкеры пишут тонны писем, сообщений в мессенджерах, остро комментируют посты, поджидают у работы, домов, торговых центров, всячески запугивают.

Но важно понимать: если вы столкнулись со сталкером, скорее всего вы имеете дело с психически нездоровым человеком, и рациональные доводы не сработают.

Поэтому безрезультатным будет пытаться объяснить сталкеру что-то с точки зрения разума и логики. Также не имеет смысла подыгрывать сталкеру или пытаться его перехитрить: например, говорить, что вы, возможно, согласитесь на его правила — он еще с большим азартом включится в эту игру и будет крепнуть в своих проявлениях.

Сталкеру не нужны вы — ему нужен контроль над вами и удовлетворение своих неосознаваемых импульсов.

Чего боятся сталкеры, так это публичного оглашения своих действий, поэтому одно из средств защиты — как можно больше рассказывайте про сталкера вовне, предавайте огласке его поведение.

Таким людям нужно серьезное лечение, но если вы жертва сталкинга, это не ваша проблема. Помните: любое общение — это обоюдный процесс двоих. Если вы против коммуникации, она перестает быть добровольной и уже называется давлением.

Знаковым делом стал кейс россиянки Валерии Володиной — это первое дело из России, дошедшее до Европейского суда по правам человека. Валерия подвергалась жестокому физическому и психологическому насилию, которое продолжалось более двух лет. Бывший партнер Валерии установил GPS-трекер в ее сумке, преследовал ее и постоянно угрожал расправой ей и ее сыну. Позднее, выдавая себя за работодателя, организовал похищение из Москвы, распространял интимные фотографии Валерии в соцсетях.

Всего ЕСПЧ рассмотрел семь эпизодов насилия в отношении Володиной, хотя даже после оглашения постановления она продолжала получать новые угрозы от своего бывшего партнера. И адвокаты организации подавали новые жалобы в полицию на преследователя.

Старший юрист Татьяна Саввина, работающая с кейсом Валерии Володиной в ЕСПЧ и в России от проекта «Правовая инициатива», поясняет: «В меморандуме Правительство РФ указало, что в отношении незаконных действий, нарушающих психологическую неприкосновенность жертвы, не всегда требуется принятие уголовных санкций, и что механизмы гражданского права могут служить адекватным средством правовой защиты, если действия не нарушают физической неприкосновенности жертвы. Однако такая позиция противоречит международным и европейским правовым нормам о кибернасилии в отношении женщин и девочек. Такая позиция показывает, что российское правительство не относится серьезно к насилию, которое происходит в интернете, и не признает разные формы, которые оно может принимать».

Европейский суд признал Россию ответственной за дискриминацию женщин по признаку пола из-за отсутствия эффективных средств правовой защиты от бытового насилия. Кроме этого, ЕСПЧ установил, что российская правовая база не отвечает требованиям по предотвращению бытового насилия, реагированию на него и наказанию за него.

Подробно отвечает Константин Ерохин, адвокат и правозащитник.

Пострадавшим от сталкинга эффективнее искать защиту в полиции совместно с адвокатами и юристами. Вот те пути, которые могут быть эффективны, если вы решили обратиться за помощью к полиции:

1) Подать заявления в полицию по УК РФ

В УК РФ есть статьи 137 УК РФ «Нарушение неприкосновенности частной жизни» и 119 УК РФ «Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью» — их часто используют против сталкеров при подаче заявления. Можно подавать заявления по статье УК РФ 128.1. Клевета. Если полиция присылает отказ в возбуждении уголовного дела, необходимо его обжаловать. Жалобу можно подать в Прокуратуру Российской Федерации.

При оформлении первичного заявления с юристом кроме собранных фактов в материалах нужно указать ссылки на «угрозы убийств» и предоставить эти материалы — скриншоты писем и сообщений. Обязательно укажите все персональные данные преследователя для полиции.

Если преследователь имеет признаки невменяемости, то нужно делать на этом акцент тоже. По характеру материалов (писем, сообщений, фотографий) психиатры могут давать справку о психологическом состоянии здоровья преследователя, и хотя этот документ может не носить доказательный характер в суде, но косвенно он помогает полиции понять опасность преследователя. В ряде случаев, если удается установить факт того, что преследователь страдает опасным психическим заболеванием, можно вести речь о принудительной госпитализации.

Если преследователь находится в другой стране, адвокат может представлять интересы пострадавшего за рубежом. Часто можно написать заявление на действия сталкера в той стране, где он находится, можно обращаться за помощью в решении ситуации через посольства и консульства.

2) Подать заявления в полицию по КоАП

Преследователей можно привлекать по ряду административных статей: статье «Оскорбление» в КоАП РФ 5.61, статье КоАП РФ 7.17. «Уничтожение или повреждение чужого имущества» и статье КоАП РФ 20.1. «Мелкое хулиганство».

Возбудить уголовное дело бывает трудно, но всегда можно привлечь сталкера по статьям КоАП РФ. Тут хочу отметить, что после первого решения суда о том, что человек совершил правонарушение, уже впоследствии будет проще начать уголовное преследование, ссылаясь на предыдущие правонарушения. Кроме этого, за повторное и регулярное совершение административных правонарушений наступает уголовная ответственность по законам РФ.

3) Начать гражданский процесс

Подача заявлений на компенсацию морального вреда часто отпугивает преследователя. Можно подать иск против человека в порядке гражданского судебного производства: ГК РФ, статья 152. «Защита чести, достоинства и деловой репутации».

В случае признания вины суд выпишет штраф 200–300 тысяч рублей — такие наказания действуют на преследователей отрезвляюще. А еще при подаче иска становится публичным имя преследователя, что многим сталкерам тоже не нравится».

4) Сделать процесс о преследовании публичным

Публичность любых кейсов о сталкинге всегда важна. Это позволяет не игнорировать происходящее полицией и помогает привлечь к вниманию политиков, которые работают с защитой прав.

Можно начать с поиска поддержки в районных городских группах или найти тех журналистов, которые смогут рассказать об истории вашего сталкинга. Пострадавшие могут пробовать обращаться муниципальным депутатам и просить отправить запросы по их делам в полицию.

5) Совместное обращение в комитеты ГД РФ

При ГД РФ есть комитеты, которые вносят новые нормы в законы, помогающие пострадавшим от насилия защитить себя.

Я считаю, что должны быть возможности запросить «гражданский охранный ордер»: преследователя не отправляют в тюрьму после суда, но смогут обязать исполнять некие правила (не приближаться к пострадавшим и не иметь с ними никакие контакты), кроме этого «охранные ордера» позволили бы смещать акцент с жертвы на суд. В Административный кодекс обязательно нужно ввести «психологическое лечение преследователей», через суд автора агрессии или преследователя можно обязать посещать государственного психотерапевта.