7 книг про секс и половое воспитание, которые помогут родителям говорить с детьми на сложные темы

«Без секретов. Как бережно и уверенно говорить с детьми о теле, отношениях и безопасности»,

Анна Левинская

Педагог, специалист по половому воспитанию и многодетная мама написала книгу не для детей, а для родителей (на издании не зря стоит пометка 18+). Она не только дает теоретическую базу, но и рассказывает взрослым, как реагировать на неожиданные вопросы детей и почему так важно подобрать нужные слова и сохранить доверие, а не отмахнуться или запретить подобные разговоры.

«Мое тело меняется: все, что хотят знать подростки и о чем стесняются говорить родители»,

Джерри Бейли

Эта книга своего рода энциклопедия взросления для средних и старших школьников. Как и заявлено в книге, поднимаются темы, о которых родителям может быть неловко говорить с взрослеющими детьми: от менструаций и поллюций до подростковой мастурбации. Обо всем этом рассказано спокойным тоном, максимально понятно и грамотно с медицинской точки зрения.

«Курс выживания для подростков»,

Ди Снайдер

К сожалению, книга американского рок-музыканта за последние десятилетия не переиздавалась, но ее можно найти в электронном варианте. Снайдер вспоминает собственную юность и на правах старшего товарища поднимает важные, а порой болезненные для каждого подростка темы: отношения с родителями и сверстниками, страх быть непринятым и отвергнутым, комплексы по поводу внешности и успешности.

Часть книги посвящена сексу — принятию своего тела, выстраиванию собственных границ, ответственности за того, с кем вступаешь в отношения.

«Твое личное тело. 50 советов от девчонки, которая повзрослела»,

Марава Ибрагим

Мамы девочек в отзывах к книге пишут, что были бы счастливы прочитать ее в своем детстве, когда о менструациях было принято говорить шепотом, а слово «секс» не произносили вообще. Спортсменка Ибрагим Марава просто и понятно рассказывает о том, что происходит с организмом девочки в период полового созревания, без иносказаний, называя вещи своими именами.

Потому что появление волос на лице или теле, увеличение груди или выделения из половых органов — это не грязно и стыдно, а нормально и естественно.

«Как взрослеют мальчики. Гид по изменениям тела и настроения»,

Фил Уилкинсон

Мальчиков не меньше, чем девочек, волнует, что происходит с их телом. Эта книга бережно, но при этом откровенно расскажет, почему так сильно меняется внешность, запах и голос, откуда берутся фантазии «про это» и почему на такие фантазии столь бурно реагирует тело.

Несмотря на легкий стиль, терминология в книге взрослая и грамотная, никаких «краников» и «штучек». Ценно, что несколько глав уделено взрослению девочек — после них мальчик не станет глупо хихикать, услышав, что у одноклассницы болит живот и она должна пропустить физкультуру.

«Откуда берутся дети. Простой способ рассказать ребенку, кто мы, чем отличаемся и как появляемся на свет»,

Евгения Кащенко

Говорят, начинать беседы о сексе стоит раньше, чем у ребенка появится сильный интерес и он пойдет с вопросами к сверстникам или в интернет. Психолог-сексолог Евгений Кащенко написал книгу, после того как с вопросами к нему обратились собственные внуки.

Она предназначается для дошкольников и младших школьников и помогает родителям не растеряться, взвешенно и спокойно объяснить ребенку о взаимоотношении полов и показать, что в таких разговорах нет ничего стыдного и плохого.

«Давай встречаться! Как построить счастливые отношения с тем, кто тебе нравится»,

Лора Бадденберг, Алиша Монтгомери

Издание куда в большей степени про отношения, чем про секс, но эти вещи тесно связаны, и очень важно, чтобы интимные отношения были частью отношений близких и доверительных, а не просто случайным эпизодом в жизни. Авторы-психологи объясняют, как распознать агрессию за маской красивых слов и ухаживаний, как понять себя и другого и выстроить счастливые и здоровые отношения.