Аллергия на солнце: ответы на главные вопросы

Разбираемся, как проявляется фотодерматит, каковы его причины и как помочь коже, если появилась аллергия на солнце

Александр Прокофьев

Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО У МЕНЯ АЛЛЕРГИЯ НА СОЛНЦЕ: СИМПТОМЫ

Чаще всего встречается полиморфный солнечный дерматит: на открытых участках кожи появляются зудящие пятна, папулы (бугорки), бляшки или пузырьки. При этом обнаружить их можно спустя какое-то время после выхода на солнце — иногда может пройти несколько часов или даже суток, но чаще всего 18–24 часа.Более редкая реакция — солнечная крапивница: волдыри появляются уже через несколько минут после пребывания на солнце.

Более редкая реакция — солнечная крапивница: волдыри появляются уже через несколько минут после пребывания на солнце.

В любом случае, если вы видите взаимосвязь между появлением высыпаний на коже и выходом на солнце, можете подозревать солнечную аллергию.

А ЕСЛИ ПРИ ВЫХОДЕ НА СОЛНЦЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ ВОСПАЛЕНИЯ ТОЛЬКО НА ЛИЦЕ — ЭТО ТОЖЕ ФОТОДЕРМАТИТ?

Поставить точный диагноз врач может только очно. Но, например, есть акне «майорка» — акнеформный дерматоз, который появляется внезапно в летнее время года на открытых для солнца участках тела. По сути, это форма фотодерматита, так что прыщики вполне могут быть его проявлением. Кроме того, воздействие ультрафиолета усиливает секрецию сальных желез и может приводить к обострению акне. Решать проблему самостоятельно не стоит — запишитесь на прием к дерматологу.

ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ ФОТОДЕРМАТИТ?

К сожалению, точного ответа на сегодняшний день все еще нет. Чаще всего аллергия на солнце появляется у женщин, проживающих в северном климате, при первом воздействии ультрафиолета весной или летом — жители южных регионов страдают фотодерматитом значительно реже

А еще нельзя исключать фототоксические и фотоаллергические реакции: они возникают в результате контакта химического агента (сока растений, лекарственных препаратов, парфюма) и ультрафиолета. Например, «не подружиться» с солнцем могут хлоргексидин, тетрациклины, некоторые антидепрессанты, анальгетики, а также сок борщевика, лайма, сельдерея, петрушки, инжира.

ЕСЛИ АЛЛЕРГИЯ ПОЯВИЛАСЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ И КАК ЛЕЧИТЬ?

Прекратить пребывание на солнце — это самое важное. Если высыпаний много, они болят, зудят, доставляют сильный дискомфорт, обратитесь к врачу. Дерматолог может назначить мази и кремы, в отдельных случаях — антигистаминные препараты (некоторым пациентам необходимо принимать их каждый раз за 30 минут до выхода на улицу) или специальные процедуры, например фототерапию.

КАКИЕ ПРАВИЛА УХОДА ЗА КОЖЕЙ НАДО СОБЛЮДАТЬ, ЕСЛИ ЕСТЬ ФОТОДЕРМАТИТ?

Главная рекомендация — ограничивайте солнечное воздействие и максимально защищайтесь от ультрафиолета. Закрывайте кожу одеждой (можно из специальной ткани с солнцезащитными фильтрами), надевайте головные уборы. И обязательно наносите солнцезащитные кремы с максимальной степенью защиты SPF 50+.

СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ КРЕМЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ОСОБЕННЫМИ? ЧТО ДОЛЖНО БЫТЬ В СОСТАВЕ?

Обращайте внимание на кремы с физическими фильтрами: они работают на поверхности кожи по типу отражающего ультрафиолет экрана. Комбинированные кремы с двумя видами фильтров тоже отлично защищают кожу, но все же читайте состав: некоторые химические фильтры (метилбензилиден камфоры, бензофенон-3) могут вызывать фототоксическую реакцию.

Разобраться в составе солнцезащитных средств вам поможет наш гид.

ЕСЛИ У МЕНЯ АЛЛЕРГИЯ НА СОЛНЦЕ, ЗНАЧИТ, Я ВООБЩЕ НЕ МОГУ ЗАГОРАТЬ?

Загорать неполезно всем вне зависимости от наличия фотодерматита. Для проявления аллергии порой не нужно даже специально лежать на пляже — достаточно краткосрочного пребывания на улице. Поэтому рекомендации все те же: от загара воздержитесь, защищайте кожу одеждой и специальными средствами. Чаще всего кожа постепенно адаптируется, реакция стихает и не появляется до следующего жаркого сезона.