Светлана Кузнецова
Теннисистка
Светлана Кузнецова — одна из самых известных и титулованных российских теннисисток, победительница четырех турниров Большого шлема, трижды победительница Кубка Федерации. У нее за плечами — более трех десятков побед в турнирах Женской теннисной ассоциации WTA, звание второй ракетки мира в одиночном разряде и заслуженного мастера спорта России, бонусом — благодарная аудитория в Instagram.
О пяти преимуществах тенниса и причинах, по которым все вокруг вас выходят на корт, Светлана рассуждает специально для BURO. Beauty Kit.
«У наших спортсменов за последние годы очень выросли результаты, потому о них активно пишут в СМИ, а сам теннис становится все более популярным видом спорта. Хотите быть в курсе — запомните эти имена: Даниил Медведев, Андрей Рублев, Карен Хачанов, Аслан Карацев. Анастасия Павлюченкова и Андрей Рублёв стали олимпийскими чемпионами Токио-2020 в миксте (разновидность парной игры в теннисе), там же Карен Хачанов взял серебро».
Теннис — это многогранная игра. Да, именно игра: очень разносторонняя, включающая в себя развитие всего тела, координации, гибкости, требующая предельной концентрации и внимания. И, самое главное, психологической устойчивости. Вы точно не разовьете эти качества, просто посещая спортзал и повторяя раз за разом статичные упражнения.
Теннис может быть как одиночным видом спорта, так и командным. Он отлично объединяет людей и воспитывает командный дух. Простой пример: вы собираетесь в выходные всей семьей на корт и играете пара на пару.
Помните: в теннисе очень важно иметь плавный и свободный мах, а этого возможно добиться, только если вы раскрепощены и расслаблены.
Во время пандемии популярность тенниса очень возросла — это один из немногих видов спорта с большой дистанцией, не требующий близкого контакта с другими людьми.
Посмотрите, как ловко модные дома апеллируют к теннисной тематике. Мои фавориты: весенне-летняя коллекция David Koma (даже показ проходил на теннисном корте), многочисленные поло у Lacoste, плиссированные юбки Chanel, платья L’Etoile Sport — перечислять можно бесконечно.