Владимир Пинегин
к. м. н., врач-дерматолог, трихолог, доцент кафедры кожных и венерических болезней Сеченовского университета
Мария Мерекина
врач-дерматовенеролог, косметолог, основатель клиники Idealist
Мария Мерекина
Андрогенная алопеция (АГА) — это форма облысения, характеризующаяся прогрессирующим истончением волос у генетически (!) предрасположенных мужчин и женщин. Это ее ключевое отличие от других видов алопеции — она всегда прогрессирует и генетически опосредована. Визуально, без диагностики отличить ее сложно на ранних стадиях, но признаки видны при проведении трихоскопии.
Владимир Пинегин
Важно: при АГА волосы редеют и истончаются в андрогензависимых зонах — лобно-теменной и макушечной. АГА влияет на рост волос и замедляет его, пока они не выпадут и не перестанут расти.
Вот характерные признаки:
Владимир Пинегин
Для начала: диагноз АГА должен ставить именно врач-дерматолог, а не эндокринолог, например. Волосы — придатки кожи. А трихология — наука о волосах — является разделом дерматовенерологии.
ЭТАПЫ ДИАГНОСТИКИ НА ПРИЕМЕ У СПЕЦИАЛИСТА АГА:
Мария Мерекина
АГА — это наследственное заболевание, но спровоцировать его могут гормональные патологии. Очень часто доминирующими причинами выпадения волос являются гормональные дисбалансы, поэтому важно исключать их на приеме у врача-эндокринолога. Это еще один специалист, к которому стоит записаться.
Почему возникают гормональные проблемы? Среди причин — патология щитовидной железы, дисбаланс половых гормонов, в частности андрогенов и эстрогенов, менопаузальные состояния, прием оральных контрацептивов, неправильное назначение ГЗТ, а также стрессы, беременность, прием некоторых лекарственных препаратов.
В первую очередь стоит обследовать функцию щитовидной железы: сдать анализы на гормоны (ТТГ, Т4) и дефициты (медь, цинк, белок, витамины группы В, ферритин, витамин D), сделать УЗИ железы. Также провести анализ на половые гормоны (тестостерон свободный, андростендион, ДГЭА, прогестерон и др). Во-вторых, важно лечить патологические состояния. В-третьих, менять образ жизни: исключить курение и алкоголь, ограничить нездоровое питание (жирное, жареное, фастфуд, мучное с высоким содержанием глютена, жирные молочные продукты и т.п.), начать прием индивидуально подобранных БАДов.
Помимо гормональных нарушений, провокаторами могут выступать аутоиммунные процессы, COVID-19, который нарушает микроциркуляцию крови. В любом случае без лечения внутренних первопричин, а также сопутствующих заболеваний эффект от врачебного вмешательства будет незначительный.
Владимир Пинегин
Часто АГА сопровождается диффузным телогеновым выпадением волос. Первая протекает долго и хронически, вторая — яркими вспышками. Банальный пример: человек с АГА простудился, принимал антибиотики — это привело к диффузному телогеновому выпадению волос. Так две болезни накладываются друг на друга. Отягчающим фактором может стать повышенный тестостерон в крови, который может являться признаком гормонального расстройства.
В течение лечения ситуация, конечно, меняется: проходят сопутствующие заболевания, о которых говорилось выше, и все силы теперь направляются на лечение АГА.
Но если мы говорим про классическую андрогенную алопецию без каких-то сопутствующих патологий, то в данном случае врач ориентируется больше на клиническую картину. При тяжелых формах используется более сложная терапия. Если же пациент обратился с начальными проявлениями заболевания, здесь могут подойти достаточно простые косметические средства — лосьоны, ампулы, сыворотки.
Владимир Пинегин
Лечение АГА надо воспринимать как привычку. Для большинства пациентов уход за кожей лица не является проблемой. То же самое и с волосами — важны регулярность и дисциплина.
Скажем сразу: вылечить полностью АГА практически невозможно, так как тут играет роль генетическая чувствительность каждого конкретного волосяного фолликула. Заблокировать действия генов на сегодняшний день медицина не может.
К счастью, есть большое количество методик, которые блокируют именно заболевание — от препаратов (с миноксидилом или аминокислотами и витаминами) до лазерных и инъекционных технологий.
Владимир Пинегин
Плазмотерапия — инъекции собственной плазмы крови пациента в кожу головы — это правда один из самых эффективных методов лечения АГА. Отлично работает и в моноварианте при начальных стадиях, и в сочетании с другими методами лечения.
Но есть ряд противопоказаний, которые должен обязательно выявить специалист: инфекционные заболевания (ВИЧ, сифилис, гепатит), тяжелые заболевания в стадии декомпенсации, прием фибринолитиков и антикоагулянтов — все это влияет на кровь. Также на качество плазмы влияет систематическое использование нестероидных противовоспалительных препаратов. Не стоит делать PRP при наличии острых заболеваний с повышенной температурой, онкологии, беременности и лактации.
Валентина Маскаева
врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог клиники Idealist
Гормоны щитовидной железы оказывают максимальное влияние на рост и
развитие многих тканей и органов, а еще — на общий расход энергии организма, на круговорот витаминов и других гормонов.
Активность щитовидной железы влияет на потребление кислорода, синтез белка, деление и развитие волосяных фолликулов, поэтому имеет большое значение для формирования и роста волос. Например, при гипотиреозе, когда мы имеем недостаток гормонов щитовидной железы, снижается синтез своих гормонов, обменные процессы нарушаются (замедляются), соответственно, большое количество фолликулов из фазы активного роста переходят в фазу покоя.
Часто доминирующими причинами АГА являются гормональные дисбалансы. Поэтому важно исключить эти причины на приеме у врача-эндокринолога.
Основные причины гормональных проблем:
Также к гормональному выпадению волос могут привести стрессы, беременность, роды, прием некоторых лекарственных препаратов.
Важно обследовать функцию щитовидной железы: сдать анализы на ТТГ, Т4, АТ к ТПО, половые гормоны (тестостерон свободный, андростендион, ДГЭА-сульфат, 17-ОН-прогестерон, пролактин, прогестерон, эстрадиол, ФСГ, ЛГ или стероидный профиль слюны). Помимо гормонов щитовидной железы, необходимо обследовать дефицитные состояния, которые могут привести к их дисбалансу: медь, цинк, белок, витамины группы В, ферритин и витамин D. А еще сделать УЗИ щитовидной железы.
Профилактика поддержания здоровья щитовидной железы — это сбалансированное питание, нормализация режима сна и бодрствования, минимизация стрессов.
Для профилактики выпадения волос важны прием назначенных врачом средств для волос и кожи головы, здоровое и сбалансированное питание, применение только индивидуально подобранных витаминов и минералов, если у вас имеются дефициты. Максимально уменьшите продукты, которые влияют на рост и развитие волосяных фолликулов: жирное, жареное, фастфуд, мучное с большим содержанием глютена, жирные молочные продукты (сливки, масло), продукты, провоцирующие инсулинорезистентность. Не игнорируйте белок — коллаген, кератин, а также продукты, способствующие их усвоению (те, в которых содержится витамин С).
Рекомендуется полное ограничение курения, так как это приводит к спазму сосудов и нарушению их кровоснабжения, а также контроль спазма мышц шеи — они тоже могут быть причиной сосудистых нарушений и снижения питания фолликулов.
Как только у вас появляются симптомы, нехарактерные для вас: обильное выпадение волос, перхоть, сальность, очаги алопеции. Не тяните: важно не пропустить выраженные дефицитные состояния или даже заболевания, чтобы вовремя их скорректировать.
Как понять, выпадают ли волосы? В норме в день выпадает до 50–100 волос. Например, вы расчесали голову и увидели небольшое количество волос на расческе — это норма. Но когда при простом проведении рукой вы видите, что на руках остается несколько волос, стоит насторожиться.
Эти ампулы лучше подбирать с врачом или с консультантом бренда: дозировок много, самостоятельно можно запутаться. В составе — аминокислоты и гликопротеин, фактор роста. Получается мощная формула, воздействующая на спящие фолликулы и заодно помогающая окрепнуть уже выросшим, но ослабленным и тонким волосам.
35 245 P.
Сыворотка на основе геля алоэ и гликозаминогликанов. Часто встречается в назначении трихологов: стимулирует рост волос и утолщает их, восстанавливает густоту и укрепляет. Расход неэкономичный, использовать нужно не менее трех месяцев, но и результат того стоит.
4 200 P.
В составе лосьона — стимуляторы роста на основе пептидов, витаминно-минеральный комплекс, растительные экстракты. Они укрепляют волосы, возвращают густоту и плотность, стимулируют рост. Заодно оказывают противовоспалительный эффект.
8 600 P.
Поддерживающий лосьон при истончении волос. В формуле — кофеин, витамин А, кератин, биотин и растительные экстракты. Укрепляет и уплотняет волосы, защищает пряди от ломкости и повреждений. Наносить лучше на ночь — оставляет легкую пленку и кофейный аромат.
936 P.
Другие истории
Подборка Buro 24/7