Пятничный зеленый смузи

В конце рабочей недели каждый расслабляется по-своему, но мы считаем, что нет ничего лучше фруктово-овощного смузи, порция которого восстановит потерянные за неделю силы и подарит заряд новой энергии. Вариантов зеленых смузи сотни, а тот, что предлагаем мы, — не самый сложный, но совершенно точно один из самых вкусных и питательных.

Что понадобится:

• Стакан кокосовой воды
• Стакан миндального молока
• Горсть свежего шпината
• Горсть черники
• Несколько кусочков свежего ананаса
• 1/2 авокадо
• 1/2 небольшого цуккини
• 1 ст.л. кокосового масла
• 1 ст.л. миндального масла

Все ингредиенты положите в блендер и смешайте до однородной массы. Приятного аппетита и хорошей пятницы!

Подготовила: Татьяна Соловьева