5 цитат месяца
Высказывания о здоровье и питании, стоящие внимания
1. "Когда вы счастливы, вы делитесь с другими счастьем. Когда вы себя не любите и чувствуете себя несчастными, вы не способны делиться чем-то еще, кроме этого". Жизель Бундхен, супермодель
2. "Инертный, ни к чему не стремящийся человек вряд ли будет здоров. Психика оказывает огромное влияние на наше физическое здоровье. Если вы хотите оставаться молодым, вам жизненно необходимо к чему-то стремиться". Хироми Шинья, врач-гастроэнтеролог
3. "Небо — это метафора того покоя и ясности, которые уже есть в вас, прямо сейчас. Пусть небо станет вашим символом любви, свободы и безмятежности. Небо — это то, что вы можете увидеть всегда, хотя бы в окно. Вам не нужно уединение, чтобы успокоиться и помедитировать. Просто посмотрите на небо". Тара Дэ, физик
4. "Мне почти 85, а я работаю так же много, как и раньше. Я пожил уже достаточно долго и пытаюсь умереть, но у меня никак не получается. Всего одна порция бифштекса прикончила бы меня, но я не могу заставить себя проглотить его. Меня беспокоит страх вечной жизни. Пожалуй, это единственный недостаток вегетарианства". Бернард Шоу, писатель, драматург, лауреат Нобелевской премии
5. "Позитивный настрой имеет отношение не столько к тому, что происходит в вашей голове, сколько к тому, что происходит в ваших клетках. Необходимо быть расслабленными, спокойными и счастливыми, потому что, если вы постоянно ощущаете беспокойство, боль или грусть, вы тем самым постоянно отравляете свои клетки ядом. Поэтому те, кто пытается излечить болезнь только с помощью питания, не всегда выздоравливают". Гил Джейкобс, специалист по детоксу