Звездный диетолог Маргарита Королева составила детокс-программу для сервиса доставки

Тренд на детокс

Сервисы доставки растут и множатся на глазах: еще недавно их можно было пересчитать по пальцам, а теперь — на все вкусы. Ориентироваться можно не только на меню, целевую аудиторию и калорийность, но и на имя диетолога, стоящего за всем этим

Не успели мы устроить масштабный тест-драйв сервисов по доставке еды, как появилась еще одна программа, достойная внимания. Компания «Королевский рацион» предлагает детокс-меню My Royal Detox, в которое вошло 58 рецептов соков и смузи холодного отжима, супы и зеленые салаты с суперфудами. Составителем программы стала Маргарита Королева — один из самых востребованных диетологов России.

Автор My Royal Detox обещает, что уже за два-три дня на соках вы почувствуете, как улучшится пищеварение, сон и (что еще лучше) настроение. Дневная калорийность программы — 1 250 ккал. Этого хватит, чтобы чувствовать себя сытым, если вы не 100-килограммовый грузчик, который проводит все свободное время в спортзале (тогда лучше выбрать что-то посытнее).

Звездный диетолог Маргарита Королева составила детокс-программу для сервиса доставки (фото 1)

На всякий случай напомним, что наш нутрициолог Ольга Бохан рекомендует входить в детокс плавно: за день до начала программы отказаться от мяса, сладкого и кофе —и так же из него выходить. Таким нехитрым способом от программы можно извлечь максимум пользы.